Viêm bao hoạt dịch nằm trong số những bệnh lý về xương khớp khá phổ biến hiện nay. Bất kỳ ai cũng đều có nguy cơ mắc bệnh viêm bao khớp hoạt dịch, tuy nhiên, những người phải hoạt động nhiều và càng lớn tuổi thì nguy cơ mắc bệnh càng cao.
Viêm bao hoạt dịch là gì?
Bao hoạt dịch thường nằm xung quanh vai, khuỷu tay, hông, đầu gối, bàn chân. Bao hoạt dịch có vai trò như một lớp đệm giữa xương và các bộ phận xung quanh như cơ bắp, gân, da, từ đó giúp cho ta cử động dễ dàng hơn. Viêm bao hoạt dịch là sự viêm (sưng, đỏ) của một túi chứa dịch lỏng hay còn gọi là bao hoạt dịch.
Triệu chứng viêm bao hoạt dịch
Các triệu chứng của viêm bao hoạt dịch rất dễ nhận biết, bao gồm:
- Khớp sưng và tấy đỏ;
- Người bệnh cảm thấy đau nhức hoặc cứng khớp, cơn đau sẽ chuyển biến nặng hơn khi người bệnh di chuyển hoặc ấn vào;
Nguyên nhân gây bệnh
- Do bị chấn thương: Sử dụng quá mức và chấn thương trực tiếp ở các khớp xương là những nguyên nhân thông thường dẫn đến viêm bao hoạt dịch
- Do nghề nghiệp: Những nghề bắt buộc phải vận động thường xuyên, lao động chân tay nhiều như làm vườn, lao công… hay vận động viên thể thao sẽ khiến cho khớp phải hoạt động thường xuyên và chịu nhiều áp lực, vì thế mà bao hoạt dịch bị tổn thương và gây ra bệnh;
- Do tuổi tác: Tuổi càng cao thì nguy cơ mắc phải bệnh viêm bao hoạt dịch khớp càng lớn bởi tuổi tác làm cho xương khớp bị lão hóa và mất đi độ chắc khỏe, dễ bị tổn thương;
- Do bệnh lý: Người bệnh đã và đang mắc phải các bệnh lý nhưbệnh gout, thấp khớp, tiểu đường… cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh viêm bao hoạt dịch khớp.
Viêm bao hoạt dịch gây ra nhiều hạn chế trong vận động. Nếu không điều trị đúng có thể gây ra một số bệnh lý xương khớp khác, trường hợp nặng còn gây tê liệt khớp và bại liệt hoàn toàn. Phát hiện và điều trị sớm viêm bao hoạt dịch giúp giảm đau và cải thiện chức năng vận động khớp. Bởi vậy, ngay khi xuất hiện những triệu chứng của bệnh, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để khám và điều trị.
Viêm bao hoạt dịch khớp có nguy hiểm không?
Mặc dù bệnh viêm bao khớp không thể gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh nhưng nếu không có phương án điều trị đúng thì bệnh sẽ diễn tiến nặng và xuất hiện các biểu hiện như:
- Cơn đau kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm;
- Bị sưng quá nhiều, bầm tím, tấy đỏ hoặc phát ban khu vực bị viêm;
- Đau nhói bất thình lình, đặc biệt là khi đang tập thể dục;
- Cứng khớp do bất động kéo dài ..
Phòng tránh viêm bao hoạt dịch
- Để phòng tránh Viêm bao hoạt dịch khớp, chúng ta cần tránh lặp đi lặp lại một động tác lao động kéo dài, cần thay đổi tư thế và các động tác để tránh gây tổn thương cho bao hoạt dịch. Điều trị và kiểm soát tốt các bệnh toàn thân như viêm khớp dạng thấp, tiểu đường, phát hiện và điều trị sớm khi viêm bao hoạt dịch mới bắt đầu.
- Chườm đá có thể giúp giảm sưng, đau;
- Nếu bị viêm bao khớp gối thì hãy đặt một chiếc gối giữa hai chân khi nằm nghiêng một bên để giảm áp lực lên đầu gối; Nếu bị viêm bao khớp khuỷu tay thì hãy tránh đè lên tay khi nằm nghiêng; Nếu muốn chơi các môn thể thao đối kháng thì phải mặc đồ bảo hộ khi chơi;
- Ngay khi phát hiện dấu hiệu của bệnh, bạn cần phải nghỉ ngơi và hạn chế cử động khu vực bị viêm để giúp tăng độ phục hồi, Không nên xoa bóp với các loại dầu nóng, thuốc xoa bóp, hoặc đi nắn sửa không đúng sẽ gây viêm mạn tính tại chỗ, rất khó điều trị sau này.
- Nếu tình trạng bệnh không chuyển biến, cần nhanh chóng đến cơ sở khám chứa uy tín để bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chẩn đoán chính xác tình trạng và đưa ra phương án điều trị bệnh phù hợp
Mục tiêu điều trị
Để tình trạng viêm bao hoạt dịch khỏi hoàn toàn, việc điều trị cần đạt các mục tiêu:
- Giảm toàn bộ các triệu chứng đau, sưng, viêm, khó chịu cho người bệnh
- Làm tan hết toàn bộ dịch khớp ứ đọng
- Xử lý triệt để nguyên nhân gây ra viêm bao hoạt dịch như viêm khớp háng, tổn thương sụn, viêm gân…
- Tái tạo tế bào mới, tăng cường tuần hoàn dinh dưỡng để phục hồi tổn thương bao hoạt dịch • Lấy lại toàn bộ biên độ vận động giúp bệnh nhân đi lại và sinh hoạt một cách bình thường