Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi không – nên ăn gì khi điều trị?

Hiện nay trên thế giới có rất nhiều người mắc thoát vị đĩa đêm. Tuy nhiều bệnh nhân không biết nên ăn gì khi điều trị và liệu Thoát vị đĩa đệm có chữa được không. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời nhé.

Thoát vị đĩa đệm có chữa được không?

Thực tế, bệnh lý thoát vị đĩa đệm được chia làm nhiều giai đoạn. Dù bạn đang ở trong giai đoạn nào thì cũng có thể được gọi là thoát vị đĩa đệm. Tuy vậy việc xác định giai đoạn nào thông qua kiểm tra lâm sàng, đặc biệt là hình ảnh phim cộng hưởng từ MRI quyết định xem bạn đang ở tình trạng thế nào, cũng như giai đoạn nào để có được câu trả lời chính xác: “thoát vị đĩa đệm có chữa được không”?

Xem thêm: Phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ hiệu quả

Các giai đoạn bệnh

• Giai đoạn 1 – Phình đĩa đệm: Vòng xơ vẫn bình thường tuy nhiên nhân nhầy đã có xu hướng biến dạng. Bệnh nhân thường khó phát hiện do những cơn đau không liên tục, cơn đau không rõ ràng nên rất dễ nhầm lẫn với đau lưng thông thường.
• Giai đoạn 2 – Lồi đĩa đệm: Vòng xơ đã bị suy yếu, bị rách nhưng chưa hết chiều dày của vòng xơ. Giai đoạn này nhân nhầy vẫn ở trong bao xơ nhưng tạo thày ổ lồi khu trú. Giai đoạn này bệnh nhân có thể cảm thấy đau lưng cục bộ, cá biệt một số bệnh nhân có thể cảm nhận đã có sự chèn ép thần kinh nên có thể gặp phải những cơn đau dữ dội
• Giai đoạn 3 – thoát vị đĩa đệm thực thụ: Bao xơ đã bị rách hoàn toàn, nhân nhầy và các tổ chức khác thoát ra ngoài nhưng vẫn là một khối với nhau, chúng chèn ép vào thần kinh gây làm cho các triệu chứng trở nên rõ ràng như đau dữ dội, tê bì, nhói, chuột rút, mệt mỏi, hạn chế vận động.
• Giai đoạn 4 – thoát vị đĩa đệm có mảnh rời: Khi khối thoát vị lớn, tình trạng lâu ngày nhân nhày thoát ra ngoài và có hiện tượng tách ra khỏi phần đĩa đệm. Giai đoạn này bệnh nhân gặp phải sự đau đớn rất nhiều, có bệnh nhân đã teo chân, mất kiểm soát chức năng đi tiểu, đại tiện.

Giai đoạn 1 và 2 là giai đoạn vàng để điều trị, hiệu quả có thể đạt tới 99%. Bỏ qua giai đoạn này không điều trị hoặc điều trị sai hướng đó sẽ là sự hối tiếc của bạn. Đến giai đoạn 3 mức độ hồi phục khoảng 80-90%, nếu bạn điều trị tại HTC bạn vẫn có thể sinh hoạt và chơi thể thao bình thường. Giai đoạn 4 bạn nên cân nhắc việc phẫu thuật.

Xem thêm: Điều trị thoát vị ở đâu tốt nhất

Chính vì vậy, việc thoát vị đĩa đệm có chữa được không phụ thuộc hoàn toàn vào tình trạng của mỗi bệnh nhân tại thời điểm thăm khám. Bên cạnh đó cũng cần phải xác định rõ thể nào là “khỏi hoàn toàn”. Nếu giảm triệu chứng, hết đau mỏi, có được một cuộc sống thoải mái được coi là khỏi hoàn toàn thì đó cũng là một tiêu chí đơn giản hơn nhiều so với việc đưa nhân nhầy trở lại hay nối liền các vòng xơ.

Thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?

• Thực phẩm giàu canxi: Canxi chính là thành phần quan trọng cấu thành nên hệ thống xương. Do tuổi tác, quá trình lao động, thai sản mà hàm lượng caxi trong xương bị suy giảm dẫn tới tình trạng loãng xương, thưa xương…vì vậy việc bổ sung canxi trong chế độ cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm là hết sức cần thiết.
• Thực phẩm nhiều vitamin C, D, E, K, Magie: Vitamin có vai trò quan trọng trong việc kháng viêm, chậm quá trình oxy hóa, tăng cường hấp thu canxi và phốt pho, giảm đau nhức… Vitaminh có nhiều trong hoa quả, các loại nấm, dầu cọ, hạnh nhân, rau xanh lá…
• Bổ sung Omega 3: Omega 3 giúp ngăn ngừa các phản ứng viêm thông qua đó giúp giảm đau nhức xương khớp. Omega 3 thường có nhiều trong mỡ của các loại cá như cá hồi, cá thu, cà ngừa và các loại hạt, ngũ cốc khác như hạt óc chó, hạt hướng dương, hạt bí…
• Uống đủ nước: Thành phần cơ thể chưa 70% là nước, uống nhiều nước trước 19h hằng ngày giúp tăng đào thải chất cặn bã, tăng hấp thu dinh dưỡng. Lượng nước cần thiết cho 1 ngày là 1,5-2 lít nước.
• Thực phẩm giàu collagen: Cơ thể cần collagen để giúp chữa lành và sửa chữa đĩa đệm bị hư hỏng. Collagen được tìm thấy trong nước hầm xương. Vì vậy người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn nước hầm xương 1 tuần 2-3 bữa.
• Nhóm thực phẩm chứa nhiều Glucosamine & Chondroitin: Đây là chất có nhiệm vị cấu tạo nên sụn, làm chậm quá trình thoái hóa, tăng cường tự sản sinh sụn.

Thoát vị đĩa đệm nên kiêng ăn gì?

• Thức ăn nhanh và đồ chiên giòn: Hàm lượng chất béo và muối trong những thức ăn này rất cao dẫn tới việc tăng viêm ở khớp xương qua đó bệnh nhân sẽ đau đớn hơn. Thức ăn nhanh phổ biến như gà chiên, xúc xích, thịt muối, khoai tây chiên…
• Thức ăn giàu đạm như các loại thịt đỏ… làm cơ thể phải mất một lượng canxi để tiêu thụ chúng vì vậy xương sẽ yếu hơn, nguy cơ viêm khớp tăng lên.
• Nội tạng động vật chứa nhiều purin và fructose, đây là 2 chất gây kích thích viêm ở khớp. Purin và Fuctose còn có nhiều trong các loại dưa muối, thịt gia cầm và cá trích
• Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá: là những thực phẩm làm chậm quá trình hồi phục tổn thương và có thể kiến tình trạng bệnh lý trở nên trầm trọng hơn. Ngay cả trong thường ngày chúng ta cũng nên hạn chế những thực phẩm này vì nó không tốt cho sức khỏe.

Có nên uống thuốc chữa thoát vị đĩa đệm không?

Hiện nay trên mang hay thị trường có rất nhiều quảng cáo và thông tin về các thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ đông y, tây y tới các bài thuốc dân gian. Điều này khiến không ít người hồ nghi và tự đặt ra câu hỏi: vậy nên uống thuốc hay không, và thuốc nào mới có hiệu quả…?

Chính vì hiện nay có rất nhiều thông tin về thuốc, chưa kể các bài thuốc đông y, thuốc dân gian…nên việc xác định rằng thuốc có hiệu quả trong việc điều trị hay không là rất khó khăn, chưa kể với mỗi loại thuốc sẽ có thành phần, liệu lượng khác nhau thậm chí chưa xác định được.

Tuy vậy, hiện có thể co gọn dược tính của các thuốc về các công dụng chính như sau: thành phần giảm đau, thành phần chống viêm, thuốc giãn cơ, và một số thuốc phụ trợ như thuốc dạ dày. Việc hiểu rõ thành phần của thuốc cũng như các lưu ý khi sử dụng thuốc cũng là một phần hết sức quan trọng.

Đã có rất nhiều bệnh nhân được ghi nhận tình trạng phù nề, tích nước khiên cân nặng tăng nhanh, hay da mỏng, xuất hiện nhiều vết bầm hoặc nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng tới chức năng gan thận (suy gan, suy thận, đau dạ dày…), ngộ độc do lạm dụng thuốc có nguồn gốc Corticoid hay Non Steroid. Vì vậy sử dụng thuốc cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ.

Một lần nữa các bác sĩ khuyến cáo người bệnh lựa chọn kỹ lưỡng loại thuốc, đặc biệt là các thuốc không có nguồn gốc xuất xứ, kiểm định rõ ràng. Việc giảm đau tức thời hay một số thuốc gọi là “thần dược’ khiến cơn đau qua nhanh nhưng cũng nhanh tái lại, nhanh tăng liều lượng thuốc dẫn đến lạm dụng thuốc không phải hiếm gặp. Do vậy, người bệnh cần thận trọng hết sức trong việc sử dụng thuốc.

Khám  thoát vị đĩa đệm gồm những gì?

Quy trình khám bệnh cơ xương khớp cần đảm bảo đầy đủ các hạng mục sau đây:

• Hỏi tiền sử bệnh: là một trong những bước quan trọng trước khi thăm khám cơ xương khớp. Theo đó, bác sĩ chuyên khoa sẽ trực tiếp trao đổi với các anh chị về nguyên nhân bệnh, các triệu chứng gặp phải, tần suất, thời gian đau, tư thế làm đau tăng, các bệnh lý đi kèm….
• Khám lâm sàng: Bước này bác sĩ sẽ thăm khám bằng cách dùng tay kiểm tra trực tiếp lên vùng đau, sử dụng các nghiệm pháp để đánh giá nguyên nhân gây đau. Đây là bước cực kỳ quan trọng, vì việc thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.

Thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.

• Cận lâm sàng: Sau khi khám lâm sàng xong, nếu cần thiết các bác sĩ chỉ định thực hiện các cận lâm sàng chẩn đoán.  Có thể là siêu âm hay chụp X-quang, cộng hưởng từ…
• Kết luận, chẩn đoán: Dựa vào các kết quả khám, bác sĩ sẽ tiến hành phân tích và tổng hợp thông tin. Từ đó đưa ra kết luận chẩn đoán và phương pháp điều trị tốt nhất với bệnh nhân. Phòng khám sẽ thông báo cụ thể về  thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí điều trị… cho bệnh nhân.

Minh bạch, rõ ràng, chính xác, tỉ mỉ, dễ hiểu vì vậy bệnh nhân rất hài lòng khi thăm khám tại phòng khám HTC

Lưu ý trước khi đi khám

• Chọn lựa phòng khám uy tín, chất lượng, được cấp phép để thăm khám bệnh
• Không uống rượu, bia trước khi đi khám sẽ làm kết quả không chính xác.
• Nên mặc quần áo thoải mái để thuận tiện khi thăm khám.
• Nếu đã có phim chụp hoặc kết quả khám cũ nên mang theo. Chú ý mang đầy đủ cả phim chứ không phải chỉ nguyên tờ kết quả khám.
• Liên hệ trước với phòng khám theo số 090.432.8838 để được xếp lịch hẹn trước, không phải chờ đợi

Cách điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả cao tại HTC

Xương Khớp HTC hiểu được nguyên nhân thoát vị đĩa đệm được hình thành bởi những tổn thương vật lý, do vậy phòng khám ưu tiên sử dụng các phương pháp tác động tự nhiên nhằm giảm áp lực lên các đĩa đệm bị thoát cũng như điều chỉnh cột sống về trạng thái tốt nhất có thể.

Phòng khám sử dụng kỹ thuật trị liệu BẰNG TAY ĐỘC QUYỀN kết hợp với HỆ THỐNG TRANG THIẾT BỊ TÂN TIẾN giúp làm mềm và tăng cường hoạt động cho hệ cơ, gia tăng khoảng cách đốt sống qua đó giảm sự chèn ép và áp lực lên các đốt sống và đĩa đệm. Kết quả đem lại bao gồm:

• Giảm đau nhức, mỏi, buốt nhói, tê bì chân tay, dị cảm
• Cải thiện tầm vận động giúp người bệnh có thể đi đứng, cúi, nghiêng, ngồi… như bình thường
• Làm khỏe toàn bộ lớp cơ cạnh cột sống để tạo thành lớp bảo vệ tự nhiên giúp hạn chế tối đa nguy cơ tái phát
• Điều chỉnh sai lệch của cột sống giúp cấu trúc cột sống tốt hơn
• Giảm hẳn áp lực đè lên đĩa đệm, đưa dưỡng chất vào nuôi dưỡng phục hồi đĩa đệm.
• Lấy lại  biên độ vận động giúp bệnh nhân vận động, làm việc và sinh hoạt một cách tốt nhất

Kết thúc liệu trình điều trị người bệnh hết đau nhức mỏi, tê bì, khó chịu. Hiệu quả điều trị duy trì lâu dài.

Xem thêm: Bệnh nhân nói gì về HTC

Lựa chọn HTC là sự lựa chọn thông thái vì:

• Phương pháp đem lại quả nhanh và an toàn. KHÔNG TIÊM – KHÔNG DÙNG THUỐC – KHÔNG PHẪU THUẬT. Cảm nhận ngay sau 1-3 buổi điều trị
• HTC có đội ngũ Giáo sư – Tiến sĩ, Bác sĩ đầu ngành về điều trị Cơ – Xương – Khớp tại Việt Nam
• Đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm từ các trường đại học lớn như  Đại học Y Hà Nội, Học viện Y học Cổ Truyền Việt Nam, Đại học kỹ thuật y tế Hải Dương…
• CÓ CAM KẾT HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ – CÓ TRÁCH NHIỆM VÀ TRUNG THỰC VỚI BỆNH NHÂN
• Hiệu quả duy trì lâu dài do đây là cách chữa phục hồi tận gốc chứ không phải do tác dụng của chất giảm đau
• Thời gian điều trị chỉ 1 tiếng/buổi, 1 tuần tối đa 3 buổi. Không cần nghỉ làm
• Không đau đớn, không cần khiêng khem gì
• Chi phí minh bạch, rõ ràng, phù hợp với mọi người
• Dịch vụ tận tâm, chuyên nghiệp. Không gian phòng khám rộng thoáng, thuận tiện di chuyển.

Bệnh nhân đông, tỷ lệ giới thiệu cao là minh chứng rõ nhất cho chất lượng phòng khám.

PHÒNG KHÁM HTC – ĐIỆN THOẠI: 090.432.8838