Hội chứng đầu gối của người bơi ếch (Breaststroker’s Knee) là một trong những chấn thương phổ biến nhất mà người bơi lội gặp phải.Hội chứng này gây ảnh hưởng đến hiệu quả của việc tập luyện. Vậy hội chứng này là gì? Làm sao điều trị khỏi? Cùng HTC tìm hiểu qua bài viết sau:
Nguyên nhân gây hội chứng đầu gối của người bơi ếch
Đau đầu gối của người bơi ếch là kết quả của chấn thương lặp đi lặp lại dây chằng bên trong (dây chằng bên chày) vì lực đẩy ra ngoài và lực xoắn trong đặt trên đầu gối quá lớn trong khi thực hiện động tác đạp mạnh chân khi bơi ếch.
Động tác đạp mạnh chân khi bơi ếch được sử dụng bởi những vận động viên bơi lội lặp lại khi thực hiện bơi ếch và ngay cả khi được thực hiện chính xác sẽ vẫn dẫn đến dây chằng bên trong và sụn chêm trong chịu một lực tác động lớn ra ngoài của vẳng chân khi chân được mở rộng và xoay nhanh, trong thời gian ép lên ngăn ngoài.
Theo thời gian, các chấn thương nhỏ lặp lại với dây chằng bên trong dẫn đến tình trạng trật khớp, rối loạn chức năng khớp và đau. Dây chằng bên trong mà còn được gọi là dây chằng bên chày là một dây chằng rộng, phẳng, thành dải chạy từ lồi cầu trong xương đùi đến mặt trong thân xương chày, nơi mà nó gắn ngay phía trên rãnh nơi mà các cơ bán màng gắn. Nó cũng gắn với mép của sụn chêm trong. Dây chằng có thể bị căng ở đường khớp hoặc bong ra tại nguyên ủy hoặc bám tận của nó.
Dấu hiệu và triệu chứng
- Bệnh nhân với đầu gối của người bơi ếch có đau trong khớp gối và tăng đau trên khi bị đẩy ra ngoài thụ động vào xoay ngoài đầu gối.
- Hoạt động, đặc biệt là gập và xoay ngoài của đầu gối, làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn, nghỉ ngơi và chườm nhiệt giúp giảm đau.
- Đau là hằng định và được đặc trưng như nhức nhối, nó có thể gây ảnh hưởng giấc ngủ.
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Nên làm gì khi bị đau đầu gối
- Tạm ngưng mọi hoạt động thể thao trong một thời gian đến khi hết bệnh mới chơi lại.
- Nếu đau dữ dội, người bệnh có thể chườm lạnh từ 10 – 15 phút để giảm đau nhức, có thể thực hiện từ 4 – 5 lần/ngày, mỗi lần nên cách nhau khoảng 2 tiếng để mang lại hiệu quả tốt nhất, đồng thời cần gác cao chân
- Không nên tự thực hiện xoa bóp, co duỗi với dầu nóng hay các loại thuốc gia truyền, vì có thể khiến tình trạng thêm trầm trọng và khó chữa trị hơn.
- Người bệnh nên đến ngay cơ sở khám chữa uy tín, sử dụng giải pháp phục hồi khoa học để các bác sĩ tiến hành thăm khám, chẩn đoán bệnh và điều trị kịp thời, tránh để lâu có thể phát sinh nhiều biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý.
Phương pháp điều trị hội chứng đau đầu gối của người bơi ếch hiệu quả tại HTC
Hội chứng đau đầu gối của người bơi ếch là hội chứng nên được điều trị càng sớm càng tốt, mặc dù bệnh không nguy hiểm đến tính mạng, thế nhưng vẫn có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là tình trạng teo cơ, bại liệt chân nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời.
Với tình trạng này, các bác sĩ HTC, có tay nghề cao, giàu kinh sẽ trực tiếp thăm khám và điều trị dựa vào hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại:
- Thăm khám, kiểm tra tổng quát tình trạng sức khỏe, các triệu chứng đau nhức, một số tiền sử bệnh lý,…
- Chẩn đoán bệnh thông qua việc chụp X-Quang, chụp phim cộng hưởng từ MRI, xét nghiệm (nếu cần thiết).
- Thực hiện giảm đau, kích thích cơ thể tự phục hồi bằng cách áp dụng một số biện pháp như kích hoạt điểm cơ, chiếu tia Laser tần số cao, sử dụng sóng xung kích Shockwave, điện xung,…
- HTC đã thành công trong việc chữa hội chứng đầu gối của người bơi ếch, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân, kể cả những trường hợp đã thất bại với các phương pháp chữa trị khác nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp độc quyền mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá
- Liên hệ ngay 096.369.1010 hoặc 083.369.1010 để được tư vấn và đặt lịch thăm khám.