Đầu gối người chạy bộ – Dấu hiệu, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Hội chứng lâm sàng

Đầu gối người chạy bộ là một nguyên nhân tương đối ít gặp của đau mặt bên đầu gối trên lâm sàng. Được biết đến giống như hội chứng ma sát dải chậu chày (iliotibial band friction syndrome), đầu gối của người chạy bộ là một hội chứng lạm dụng gây ra bởi chấn thương ma sát vào dải chậu chày khi nó cọ xát và vượt qua ra trước của mặt bên lồi cầu ngoài xương đùi khi chạy. Đầu gối của người chạy bộ khác biệt rõ rệt về lâm sàng với viêm túi hoạt dịch chậu-chày mặc dù cả hai có thể cùng tồn tại. Tình trạng đau này thường gặp ở những bệnh nhân có tật chân vòng kiềng và bàn chân bẹt mặc dù giày chạy bộ bị mòn cũng có liên quan đến sự phát triển của bệnh này.

Dấu hiệu và triệu chứng

Khám thực thể có thể phát hiện điểm nhạy cảm đau mặt bên lồi cầu ngoài xương đùi, ngay trên điểm bám gân của dải chậu-chày. Nếu cùng tồn tại viêm túi hoạt dịch chậu chày, sưng và sự tích tụ dịch quanh túi hoạt dịch thường xảy ra. Sờ nắn vào khu vực này khi bảo bệnh nhân gấp và duỗi đầu gối có thể cảm giác lạo xạo hoặc vướng mắc. Dạng đối kháng chủ động chi dưới và khép thụ động gây đau. Đội ngột giải phóng lực đối kháng trong nghiệm pháp này làm tăng cơn đau rõ rệt. Đau trầm trọng hơn khi yêu cầu bệnh nhân đứng với tất cả trọng lượng dồn xuống chân ảnh hưởng và sau đó gấp đối 30-40 độ.

Cận lâm sàng

Chụp X quang đầu gối có thể phát hiện sự vôi hóa của túi hoạt dịch và các cấu trúc liên quan bao gồm cả gân dải chậu chày, phù hợp với viêm mạn tính. Chụp cộng hưởng từ và siêu âm được chỉ định nếu đầu gối người chạy bộ, viêm túi hoạt dịch dải chậu chày, rối loạn nội khớp, khối ẩn hoặc khối u ở đầu gối bị nghi ngờ. Điện cơ giúp phân biệt viêm túi hoạt dịch dải chậu chày với bệnh lý thần kinh, bệnh rễ thần kinh thắt lưng và bệnh lý đám rối. Tiêm vào điểm ma sát của dải chậu chày có thể được coi là một phương pháp chẩn đoán và điều trị.

Chẩn đoán phân biệt

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra đau phía ngoài đầu gối là thoái hóa khớp gối. Các quá trình bệnh lý khác có thể giống triệu chứng đau và khiếm khuyết chức năng của đầu gối người chạy bộ. Bệnh lý rễ thần kinh thắt lưng có thể gây ra đau và tàn tật tương tự như đầu gối người chạy bộ. Ở những bệnh nhân này, đau lưng thường xảy ra và khám thực thể đầu gối âm tính. Những bệnh lý chèn ép thần kinh của chi dưới như đau đùi dị cảm và viêm túi hoạt dịch khớp gối cũng có thể gây chẩn đoán nhầm lẫn. Khối u nguyên phát và di căn của xương đùi, đầu gần xương chày và xương mác có thể biểu hiện giống đầu gối người chạy bộ.

Cách điều trị hiệu quả cho hội chứng đầu gối người chạy bộ

Quy trình khám hội chứng đầu gối người chạy bộ tại HTC

Quy trình khám bệnh cơ xương khớp cần đảm bảo những quy trình, đầy đủ các hạng mục sau đây:

• Hỏi tiền sử bệnh: là một trong những bước quan trọng trước khi thăm khám cơ xương khớp. Theo đó, bác sĩ chuyên khoa sẽ trực tiếp trao đổi với các anh chị về nguyên nhân bệnh, các triệu chứng gặp phải, tần suất, thời gian đau, tư thế làm đau tăng, các bệnh lý đi kèm….
• Khám lâm sàng: Bước này bác sĩ sẽ thăm khám bằng cách dùng tay kiểm tra trực tiếp lên vùng đau, sử dụng các nghiệm pháp để đánh giá nguyên nhân gây đau. Đây là bước cực kỳ quan trọng, vì việc thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.

Thăm khám lâm sàng tốt sẽ đưa ra được chuẩn đoán chính xác, đồng thời tiết kiệm chi phí cận lâm sàng không cần thiết cho người bệnh.

• Cận lâm sàng: Sau khi khám lâm sàng xong, nếu cần thiết các bác sĩ chỉ định thực hiện các cận lâm sàng chẩn đoán.  Có thể là siêu âm hay chụp X-quang, cộng hưởng từ…
• Kết luận, chẩn đoán: Dựa vào các kết quả khám, bác sĩ sẽ tiến hành phân tích và tổng hợp thông tin. Từ đó đưa ra kết luận chẩn đoán và phương pháp điều trị tốt nhất với bệnh nhân. Phòng khám sẽ thông báo cụ thể về  thời gian, tần suất điều trị, kết quả điều trị dự kiến, chi phí điều trị… cho bệnh nhân.

Minh bạch, rõ ràng, chính xác, tỉ mỉ, dễ hiểu vì vậy bệnh nhân rất hài lòng khi thăm khám tại phòng khám HTC

Lưu ý trước khi đi khám

• Chọn lựa phòng khám uy tín, chất lượng, được cấp phép để thăm khám bệnh
• Không uống rượu, bia trước khi đi khám sẽ làm kết quả không chính xác.
• Nên mặc quần áo thoải mái để thuận tiện khi thăm khám.
• Nếu đã có phim chụp hoặc kết quả khám cũ nên mang theo. Chú ý mang đầy đủ cả phim chứ không phải chỉ nguyên tờ kết quả khám.
• Liên hệ trước với phòng khám theo số 090.432.8838 để được xếp lịch hẹn trước, không phải chờ đợi

Cách điều trị hội chứng đầu gối người chạy bộ hiệu quả cao tại HTC

Phòng khám HTC là một trong các địa chỉ vàng trong điều trị bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam. Với kinh nghiệm trên 10 năm hoạt động HTC tự hào mang đến giải pháp điều trị hiệu quả cao cho các bệnh lý cơ xương khớp cấp và mãn tính: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, bệnh lý thần kinh, đau các khớp, bệnh lý cột sống…

Phòng khám sử dụng kỹ thuật trị liệu BẰNG TAY ĐỘC QUYỀN kết hợp với HỆ THỐNG TRANG THIẾT BỊ TÂN TIẾN mang lại hiệu quả đột phá mà không cần dùng thuốc hay xâm lấn. Kết quả đem lại bao gồm:

• Giảm toàn bộ các triệu chứng đau nhức mỏi, sưng, viêm
• Phục hồi hệ cơ, dây chằng quanh khớp gối 
• Lấy lại  biên độ vận động giúp bệnh nhân đi lại, làm việc và sinh hoạt một cách tốt nhất

Kết thúc liệu trình điều trị người bệnh hết đau nhức mỏi, tê bì, khó chịu. Đi lại tốt. Hiệu quả điều trị duy trì lâu dài.

Xem thêm: Bệnh nhân nói gì về HTC

Lựa chọn HTC là sự lựa chọn thông thái vì:

• Phương pháp đem lại quả nhanh và an toàn. Cảm nhận ngay sau 1-3 buổi điều trị
• HTC có đội ngũ Giáo sư – Tiến sĩ, Bác sĩ đầu ngành về điều trị Cơ – Xương – Khớp tại Việt Nam
• Đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm từ các trường đại học lớn như  Đại học Y Hà Nội, Học viện Y học Cổ Truyền Việt Nam, Đại học kỹ thuật y tế Hải Dương…
• CÓ CAM KẾT HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ – CÓ TRÁCH NHIỆM VÀ TRUNG THỰC VỚI BỆNH NHÂN
• Hiệu quả duy trì lâu dài do đây là cách chữa phục hồi tận gốc chứ không phải do tác dụng của chất giảm đau
• Thời gian điều trị chỉ 1 tiếng/buổi, 1 tuần tối đa 3 buổi. Không cần nghỉ làm
• Không đau đớn, không cần khiêng khem gì
• Chi phí minh bạch, rõ ràng, phù hợp với mọi người
• Dịch vụ tận tâm, chuyên nghiệp. Không gian phòng khám rộng thoáng, thuận tiện di chuyển.

Bệnh nhân đông, tỷ lệ giới thiệu cao là minh chứng rõ nhất cho chất lượng phòng khám.

PHÒNG KHÁM HTC – ĐIỆN THOẠI: 0904328838 – 0963691010