Đau cổ

Đau cổ là những lý do đi khám phổ biến nhất. Đa phần cơn đau cổ nằm ở đằng sau và có thể gây đau lan, tê bì xuống tay, đau đầu, đau nửa đầu, thậm chí là mất ngủ triền miên.
Cơ thể con người có tới 7 đốt sống cổ, được ký hiệu từ C1 đến C7. Tuy nhiên do đặc điểm về sinh học, vai trò hấp thụ lực sinh ra do trọng lượng cơ thể hoặc mỗi khi cơ thể vận động, di chuyển mà khả năng mắc bệnh ở một số đốt sống như C4 C5, C6 C7 thường cao hơn.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh này bao gồm:

• Tuổi cao.
• Ít di chuyển, vận động, ngồi một chỗ quá lâu như nhân viên văn phòng, thợ may, tài xế lái xe…
• Làm các công việc lao động nặng nhọc thường xuyên như bê vác vật nặng lên vai, đầu hoặc cử động, xoay chuyển cổ, lưng quá nhiều.
• Từng bị chấn thương vùng cổ, lưng.
• Tiền sử gia đình có người mắc bệnh xương khớp.
• Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống, chất kích thích.

Các bệnh lý phổ biến gây đau cột sống cổ gồm:

1. Đau cột sống do căng cơ, bong gân cột sống, và co thắt.

Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau cột sống cổ là do tổn thương của cơ cổ (chứng căng cơ) hay dây chằng (chứng bong gân). Cả hai chứng bệnh này có thể xẩy ra vì nhiểu lý do như nhấc vật nặng lên không đúng cách, tập tạ quá sức và tư thế vận động sai lệch. 

Đôi khi bị căng cơ hay bong gân người ta cảm thấy đau ngay, nhưng có những trường hợp khác thì chỉ thấy đau và lưng cứng đơ về sau. Một cơ bị tổn thương có thể “thắt lại” gây ra chứng co thắt nhằm giữ cho vùng bị tổn thương bất động giúp tránh bệnh trở thành nặng hơn

2. Đau cột sống do mắc các bệnh viêm xương-khớp

Đau cột sống mãn tính cũng có thể liên quan đến các bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa cột sống, bệnh gai cột sống, thoát vị của các đĩa liên hợp sẽ làm mất chất đệm giữa các đốt sống làm cho các đốt sống này dồn ép bào nhau khiến toàn phần cổ, cột sống bị đơ cứng, đau nhức

3. Đau cột sống do Thoát vị đĩa đệm 

Khi ta hoạt động quá sức, hay do tuổi già sẽ làm cho các đĩa đệm bị bào mòn, thoát khỏi vị trí gây trấn thương ảnh hưởng đến cột sống.
Khi đĩa đệm thoát vị chèn ép vào dây thần kinh thì bênh nhân sẽ thấy đau cột sống. Khi dây thần kinh này bị đè nén hay viêm sưng thì sẽ làm đau gắt và nhói nơi cổ, có thể gây đau lan hoặc tê bì xuống tay thậm chí là đau đầu dai dẳng.

4. Bệnh loãng xương cũng có thể gây đau cột sống

Khi tuổi cao lượng calcium trong xương giảm và mật độ xương giảm theo làm cho xương trở nên xốp và yếu hơn. Đó là bệnh loãng xương.
Nhưng tại sao bênh loãng xương lại liên quan tới đau cột sống cổ? Vì nếu bạn bị loãng xương thì khi hoạt động hàng ngày cũng có thể làm xương của bạn dễ bị vỡ, gãy..làm đau cột sống cổ

5. Đau cột sống cổ do viêm, lao cột sống

Cũng còn có những nguyên nhân khác gây cột sống bị đau như bệnh vẹo cột sống (scoliotis), bệnh ung thư cột sống, bệnh nhiễm khuẩn cột sống, bệnh lao cột sống,…
Nếu bạn bị đau cột sống nhiểu thì nên đi bác sĩ khám để được chẩn đoán bệnh và chữa trị kịp thời.

Nếu không được trị liệu, đau cột sống có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như đau, yếu, tê bì , teo cơ, đi lại khó khăn, thậm chí tàn phế

Lời khuyên của bác sĩ SCC để phòng tránh đau cột sống cổ

Mang, xách nặng:

Nếu thường xuyên mang vác vật nặng ở tư thế cúi khom, thì tải trọng tác động lên cột sống sẽ cao hơn so với khi bê vật nặng ở tư thế thẳng đứng. Giải pháp tốt nhất là ôm trước ngực, ép vật đang mang càng sát người càng tốt và luôn giữ tư thế lưng thẳng.

Hoặc xách nặng một bên tay khiến trọng tâm cột sống bị lệch.  Sẽ hợp lý hơn nếu chia đều thành 2 túi để xách nặng đều hai tay.

Nhấc vật nặng ở tư thế không phù hợp:

Thay vì ngồi xuống bê vật rồi từ từ đứng lên, nhiều người có thói quen đứng rồi cúi xuống, nhấc vật nặng lên. Đây là nguyên nhân khiến nhiều người bị đau cột sống cấp tính.

Dùng gối không phù hợp:

Ngủ trên một chiếc gối quá cao sẽ dễ gây vẹo cổ, gù, đau nhức cổ, cứng vai gáy sau khi ngủ dậy. Nếu không điều chỉnh kịp thời, tình trạng này kéo dài sẽ là nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Ngược lại,nếu gối quá thấp hoặc không dùng gối, cổ sẽ  ngửa ra phía sau, cơ cổ sẽ bị chùng xuống, khiến xương sống bị cong, dẫn đến đau cổ và cứng khớp…

Thời gian dài sẽ khiến cổ bị co cứng, ảnh hưởng xấuđốt sống cổ. Một chiếc gối phù hợp sẽ giúp chúng ta ngủ ngon và không gây những tác hại lên cột sống.

Smartphone:

Là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người hiện nay. Tuy nhiên, đây chính là một trong những “thủ phạm” gây ra cong vẹo cột sống cổ và lưng.  Vì với tư thế cúi đầu khi nhắn tin sẽ gây áp lực cho tủy sống và cột sống cổ,khiến tình trạng cong vẹo cột sống tiến triển nhanh hơn.

Giải pháp: nên đặt điện thoại ngang tầm mắt khi sử dụng (không nên đặt trên đùi hay mặt bàn thấp). Bên cạnh đó, việc hạn chế sử dụng smartphone liên tục trong thời gian dài cũng giảm đáng để nguy cơ cong vẹo cột sống và những bệnh khác về mắt và thần kinh.

Tư thế làm ngồi làm việc:

Cúi khom người, hoặc tựa toàn bộ người lên dựa ghế là  nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống ở nhân viên văn phòng.

Lời khuyên là điều chỉnh ghế thích hợp, tránh cúi người về phía trước hoặc ngã người ra sau quá nhiều. Tư thế đúng là lưng thẳng tạo thành góc vuông với cánh tay để trên bàn, chân chạm sàn cho cảm giác thoải mái nhất. Không nên ngồi làm việc quá lâu một tư thế. Nên vận động, nghỉ giải lao sau khoảng 60 phút làm việc. Nhờ đó cột sống được “thư giãn” và tránh tình cong vẹo cột sống.

Các động tác sai:

Đột ngột, như ngủ bật dậy. Tư thế với, như lấy đồ trên cao. Hoặc vặn xoay nửa người ra phía sau khi cần trao đổi hoặc lấy đồ… là  những tác hại không nhỏ đến cột sống.

Đau cột sống cổ có chữa khỏi được không?

Để trả lời được câu hỏi này thì trước hết bác sĩ cần khám cụ thể tìm ra nguyên nhân và căn bệnh thực sự gây đau cột sống cổ là gì, đồng thời xem giai đoạn bệnh cụ thể. Có những bệnh lý có thể khỏi hoàn toàn tuy nhiên cũng có những bệnh mà mục tiêu điều trị là giảm triệu chứng và bảo tồn.
Cột sống cổ là nơi chứa rất nhiều các hệ thần kinh trung ương và lại gần ngay não bộ của chúng ta nên khi nó có vấn đề thì có thể sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, thậm chí bệnh nhân có thể liệt hoàn toàn. Vì thế khi gặp triệu chứng gì cần lựa chọn cơ sở khám chữa uy tín.

Phòng khám SCC địa chỉ vàng trong khám và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp

• SCC sở hữu đội ngũ giáo sư, tiến sĩ bác sĩ hàng đầu thế giới và Việt Nam về điều trị bệnh cơ xương khớp như: Tiến sĩ bác sĩ David Le, Bác sĩ Lê Văn Chiến, BSCKII Nguyễn Thị Lan, Bác sĩ Trịnh Thị Chiên…các bác sĩ đều có kinh nghiệm làm việc nhiều năm, chuyên môn giỏi và được Bộ Y Tế cấp phép.
• Hệ thống trang thiết bị hiện đại 100% nhập khẩu từ Châu Âu:  Giường nắn chỉnh Chiropractic, Chiropractic Adjusting Tool,Triton DTS Package – Máy kéo giãn, giảm áp cột sống không phẫu thuật, Máy điện xung trị liệu BTL 6000, Máy xung kích ( Shockwave) BTL 6000, Máy điều trị cơ Theragun, Máy siêu âm trị liệu BTL 6000,  Máy massage G5….
• Chi phí minh bạch, phù hợp với tất cả mọi đối tượng
• Đặc biệt chúng tôi đề cao TRÁCH NHIỆM với từng người bệnh. Khi bác sĩ khám sẽ trao đổi cụ thể về kết quả đạt được sau điều trị và chúng tôi cam kết với những gì mình nói.
• Dịch vụ tận tâm, thân thiện, chu đáo. Cơ sở vật chất khang trang, sạch sẽ chắc chắn sẽ đem đến sự hài lòng cho bạn.

Phương pháp SCCMT độc quyền tại SCC – Giải pháp mới đem đến hiệu quả đột phá cho người bị đau cột sống cổ.

Phương pháp SCCMT là sự kết tinh của y học cổ truyền Việt Nam và y học hiện đại phương tây. Phương pháp này tập trung vào giải quyết nguyên nhân gốc rễ gây. Khắc phục nhược điểm của tất cả các phương pháp điều trị hiện nay.

Ưu điểm của phương pháp

• Điều trị nguyên nhân gốc rễ, hiệu quả cao, lâu dài
• Không có tác dụng phụ
• Giảm đau, giảm viêm nhanh chóng
• Cảm nhận hiệu quả ngay sau 1-2 buổi điều trị
• Triệu chứng giảm là bệnh khỏi chứ không phải do hóa chất
• Tiết kiệm thời gian, không cần nằm viện
• Xử lý được nhiều trường hợp nặng, không chữa khỏi được bằng các phương pháp phổ biến hiện nay
• Sau điều trị bệnh nhân có thể sinh hoạt bình thường, khả năng vận động tăng cường. 

Bác sĩ SCC khám kỹ càng để đánh giá tình trạng bệnh

Kết thúc liệu trình điều trị hiệu quả tới 98,8%. Chi phí điều trị phù hợp với bất kỳ đối tượng hay ngành nghề nào.

Lưu ý: Hiện nay phương pháp này chỉ có tại Phòng khám SCC – Số 10 Lê Quý Đôn, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Vì sức khỏe của chính mình, bạn hãy đến đúng địa chỉ !!!

Báo chí nói gì về phòng khám SCC

Chia sẻ của khách hàng là minh chứng rõ nhất cho thấy hiệu quả điều trị tại SCC

INBOX HOẶC LIÊN HỆ NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
PHÒNG KHÁM SCC – SỐ 10 LÊ QUÝ ĐÔN, HBT, HN
HOTLINE: 096.369.1010-083.369.1010