Mua hàng thành công

Thông tin đơn hàng

Tổng cộng:
Tổng tiền:
Thanh toán
Số 10 Lê Quý Đôn, Hai Bà Trưng, Hà Nội
0943.783.111
096.369.1010
7h30-21h00
từ thứ 2 đến chủ nhật

8 loại trái cây rất tốt cho người bệnh trĩ

Tag: bệnh trĩ

Trái cây là loại thực phẩm không thể thiếu trong đời sống, trái cây bổ sung rất nhiều các loại vitamin và chất xơ có lợi cho cơ thể. Đặc biệt đối với người bị bệnh trĩ trái cây cũng giúp ích rất nhiều trong việc giảm bớt các cơn đau, chống táo bón và nhờ đó cải thiện tình trạng khó khăn khi đi đại tiện. Vậy người bệnh trĩ nên ăn trái cây gì? Sau đây là 8 loại trái cây rất tốt cho người mắc bệnh trĩ để cải thiện triệu chứng cũng như hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

8 loại trái cây người bệnh trĩ nên ăn

Không phải nói mọi người cũng biết trái cây là nhóm thực phẩm rất tốt cho cơ thể của chúng ta. Với những người mắc bệnh trĩ thì trái cây đóng một vai trò rất quan trọng đến việc bệnh có tiến triển tốt và nhanh khỏi hay không. Nếu thường xuyên thực hiện chế độ ăn 8 loại trái cây dưới đây người bệnh trĩ sẽ có cơ hội cải thiện các triệu chứng khó chịu cũng như bệnh sẽ phục hồi nhanh hơn. Những loại trái cây người bệnh trĩ nên ăn bao gồm:

Quả táo

Táo là một loại trái cây cung cấp cho cơ thể nhiều chất xơ và vitamin. Trung bình, mỗi trái táo có khoảng từ 2 – 3 gram chất xơ. Chất xơ trong táo có tác dụng làm phân mềm, nhuận tràng. Người bệnh trĩ nên thường xuyên ăn táo để giúp cải thiện đường ruột, nhuận tràng và làm búi trĩ tiêu nhỏ dần.

Ngoài ra, táo còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể hiệu quả. Thêm vào đó là hàm lượng chất chống oxy hóa và vitamin C dồi dào giúp tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng cũng như chống lão hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

bệnh trĩ nên ăn trái cây

Quả dừa

Có nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng trung hòa acid trong dạ dày và kích thích nhu động ruột của nước dừa. Từ đó thanh lọc, giải độc cơ thể và hạn chế hiện tượng táo bón, đầy hơi… Chính vì vậy khi uống nước dừa thường xuyên, bệnh nhân trĩ ít gặp phải tình trạng khó khăn và đau rát khi đại tiện. 

Nước dừa có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm và chống oxy hóa hiệu quả. Đặc biệt là nước dừa còn giúp nâng cao năng lượng và tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể người. Tuy nhiên uống nhiều nước dừa có thể gây hạ huyết áp, vì vậy bạn chỉ nên sử dụng khoảng 200ml nước dừa/ ngày và chỉ nên uống sau khi đã ăn no.

bệnh trĩ nên ăn trái cây

Quả hồng

Quả hồng không những ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Do có tính hàn, quả hồng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm táo bón, ngăn ngừa bệnh trĩ. Trong quả hồng chứa chất keo pectin tự nhiên nên còn có khả năng chữa trị các bệnh về rối loạn tiêu hóa và bệnh đau dạ dày.

Một quả hồng cỡ trung bình chỉ cung cấp khoảng 30 calo và rất ít chất béo. Nếu bị bệnh trĩ, quả hồng sẽ là một trong những giải pháp hữu hiệu và chất lượng. Ăn quả hồng thường xuyên sẽ giúp người bệnh trĩ cải thiện được chứng táo bón, khó khăn khi đi đại tiện, giảm đau ở hậu môn, giảm sức các búi trĩ.

bệnh trĩ nên ăn trái cây

Quả chuối

Chất xơ, nguyên tố vi lượng và vitamin trong chuối có khả năng thúc đẩy hoạt động của đường ruột, hạn chế đầy bụng, khó tiêu. Ngoài ra việc bổ sung chuối thường xuyên còn giúp phân mềm và dễ dàng được đào thải. Hàm lượng chất oxy hóa và chất xơ hòa tan có trong chuối sẽ nhanh chóng làm lành các tế bào đang bị tổn thương, tăng sức bền bỉ ở thành mạch và hạn chế hình thành các gốc tự do trong cơ thể.

bệnh trĩ nên ăn trái cây

Quả anh đào

Chất polyphenol có trong quả anh đào các tác dụng giảm viêm mạnh mẽ. Vì vậy, loại quả này còn được ứng dụng trong điều trị các tình trạng viêm mãn tính như bệnh gout, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp… Với hàm lượng vitamin A, C dồi dào thì quả anh đào còn là món ăn ưa thích giúp hệ miễn dịch được khỏe mạnh, giảm táo bón và ổn định chức năng tiêu hoá.

bệnh trĩ nên ăn trái cây

Quả việt quất

Việt quất có chứa hàm lượng chất xơ dồi dào và nhiều loại vitamin như vitamin K, C và A. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất đa dạng, việt quất có khả năng kích thích nhu động ruột, giảm tình trạng khó tiêu và táo bón.

Ngoài ra, trong quả việt quất còn chứa anthocyanin, một flavonoid trong việt quất còn có khả năng chống oxy hóa và tăng độ bền của thành mạch. Từ đó giúp bảo vệ thành tĩnh mạch ở trực tràng hậu môn khỏi bị tổn thương, hạn chế hiện tượng sung huyết ở búi trĩ, ngăn ngừa chảy máu và nhiễm trùng.

Quả dưa hấu

Dưa hấu bổ sung vitamin C giúp ngăn ngừa hiện tượng oxy hóa tế bào và góp phần phục hồi các mô bị tổn thương. Chất thực vật cucurbitacin E giúp làm giảm viêm, ngăn ngừa sung huyết trực tràng. Trong dưa hấu còn chứa hợp chất Lycopene hỗ trợ ngăn ngừa khả năng ung thư ở các cơ quan tiêu hoá và gây ra sự ức chế cho sự phát triển kích thước của búi trĩ.

Ngoài ra dưa hấu còn có khả năng kích thích tiêu hóa và tăng cường nhu động ruột. Bổ sung dưa hấu vào chế độ ăn hàng ngày có thể giảm táo bón, đầy hơi, khó tiêu và đau rát khi đại tiện.

Quả đu đủ

Trong đu đủ giàu lượng papain, một loại enzyme tiêu hóa protein. Loại enzyme này tác động phá vỡ lượng protein xấu trong thịt và các loại thực phẩm khó tiêu khác. Nhờ đó, đu đủ giúp người bệnh tiêu hóa dễ dàng hơn, cải thiện được các vấn đề về tiêu hóa. Trong đu đủ còn chứa carotenoids có tác dụng giảm viêm nhiễm và hạn chế những con đau búi trĩ làm bạn mệt mỏi. Tuy nhiên bạn chỉ nên ăn đu đủ chín. Sử dụng đu đủ còn sống có thể gây co thắt và rối loạn tiêu hóa.

Với 8 loại trái cây được nêu trên, hy vọng bạn đã có thêm kiến thức bổ ích về chế độ dinh dưỡng đối với người bệnh trĩ. Hãy thực hiện cho mình một cuốn sổ tay về chế độ ăn để đảm bảo việc bệnh sẽ không có những tác động xấu dẫn đến nặng hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên thắm khám bệnh trĩ ở các cơ sở y tế để đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất, chúc bạn mạnh khỏe!

>> Điều trị bệnh trĩ khỏi hoàn toàn, dứt điểm không lo tái phát

 

Bài viết liên quan

8 loại trái cây rất tốt cho người bệnh trĩ

Bệnh trĩ có tự khỏi được không?

Bệnh trĩ là bệnh lý phổ biến chiếm tỷ lệ cao trong các bệnh liên quan đến vùng hậu môn - trực tràng. Vì đây là một bệnh xuất phát từ “vùng kín” nên không ít người bệnh mang tâm lý xấu hổ, e ngại trong việc đi thăm khám điều trị. N
689
12/06/2020
8 loại trái cây rất tốt cho người bệnh trĩ

Các bài tập tác động hỗ trợ chữa lành bệnh trĩ hiệu quả nhất

Tập luyện thể dục thể thao giúp nâng cao thể trạng và tăng cường sức đề kháng của bản thân, đẩy lùi bệnh tật. Đối với những người mắc bệnh trĩ việc tập luyện cũng rất quan trọng. Khi thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên có t
1469
26/05/2020
8 loại trái cây rất tốt cho người bệnh trĩ

8 loại trái cây rất tốt cho người bệnh trĩ

Trái cây là loại thực phẩm không thể thiếu trong đời sống, trái cây bổ sung rất nhiều các loại vitamin và chất xơ có lợi cho cơ thể. Đặc biệt đối với người bị bệnh trĩ trái cây cũng giúp ích rất nhiều trong việc giảm bớt các cơn đ
2351
26/05/2020
8 loại trái cây rất tốt cho người bệnh trĩ

Bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì?

Hoa quả rất tốt cho cơ thể vì chúng chứa rất nhiều vitamin và chất xơ. Đối với những người bệnh trĩ hoa quả cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc điều trị phục hồi bệnh. Giúp giảm bớt những cơn đau, ngăn ngừa táo bón và tình trạng khó
554
25/05/2020