Chấn thương chóp xoay (Rotator Cuff) đang nổi lên như là “xu thế” với các nhóm đối tượng tham gia các bộ môn như cầu lông, tennis, tập gym, bóng rổ,… và mang lại sự khó chịu nhất định do tính chất dai dẳng và ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc/vận động của đối tượng.
Cấu tạo của chóp xoay
Chóp xoay là gân lớn được tạo bởi 4 gân của những cơ phần khớp vai: cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai, cơ tròn bé. Bốn gân cơ này phối hợp với nhau tạo thành một gân lớn hơn gọi là gân chóp xoay. Các cơ của những gân này giữ cho xương cánh tay được gắn chặt vào xương bả vai.
Các loại chấn thương chóp xoay
Các loại chấn thương chóp xoay (Rotator Cuff) bao gồm:
- Viêm gân chóp xoay (thường do vận động quá độ)
- Hội chứng chèn ép chóp xoay (thường do thoái hoá khớp vai)
- Rách chóp xoay (thường do tai nạn)
>>>Nhận ngay gói ưu đãi Khám + Chữa bệnh giá chỉ 199K (không mất thêm phụ phí)
Khi gặp chấn thương chóp xoay người bệnh sẽ có những biểu hiện:
- Đau và có tiếng lạo xạo khớp vai khi vận động
- Hạn chế những cử động yêu cầu giơ cánh tay như chải đầu, mặc áo, phơi quần áo,…
- Đau kèm tê lan xuống phần cánh tay nhưng không xuống quá phần cùi chỏ
- Khi bạn gặp những dấu hiệu điển hình trên hay thuộc nhóm yếu tố nguy cơ tôi nêu ra thì hãy đến nơi khám chữa bệnh để được bác sĩ chẩn đoán chính xác mức độ của bạn và đưa ra hướng điều trị chuẩn xác.
Dưới đây HTC xin chia sẻ 7 bước phục hồi hoàn hảo cho chấn thương chóp xoay:
- Xử trí giai đoạn cấp: bất động, giảm đau-chống viêm
- Phục hồi phạm vi vận động đầy đủ của khớp vai (đặc biệt là chức năng dạng và xoay của các cơ chóp xoay)
- Phục hồi sự kiểm soát của xương bả vai
- Phục hồi chức năng các khớp-cơ vùng lân cận
- Khôi phục và gia tăng sức mạnh của chóp xoay
- Khôi phục các yếu tố tốc độ, độ nhạy cảm và sự nhanh nhẹn của chóp xoay
- Quay trở lại các hoạt động sinh hoạt và vận động thể dục thể thao.
Nếu bạn muốn phục hồi một cách nhanh nhất, hiệu quả nhất còn chần chừ gì nữa hãy đến ngay HTC để được thăm khám và điều trị bạn nhé.
HTC đã thành công trong việc chữa chấn thương chóp xoay, khôi phục chức năng vận động cho nhiều bệnh nhân, kể cả những trường hợp đã thất bại với các phương pháp chữa trị khác nhờ đội ngũ y bác sĩ giỏi, phương pháp độc quyền mang lại hiệu quả nhanh và bền vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại, đặc biệt chi phí hợp lý chính là một điểm cộng sáng giá
Liên hệ ngay 096.369.1010 hoặc 083.369.1010 để được tư vấn và đặt lịch thăm khám.